¿Sabías que puedes enderezar tus dientes en tan solo un año?
Los frenillos son una solución asequible para corregir su sonrisa. A cambio de un poco de molestia, obtendrá los dientes sanos y rectos que siempre ha deseado. Los aparatos ortopédicos para adultos son excelentes si nunca los usaste cuando eras niño.
Dicho esto, los frenillos no son una solución de “disparar y olvidar”. Si no sabes cómo cuidarlos, corres el riesgo de retrasar los resultados.
En esta guía de cuidados de ortodoncia, repasaremos las cinco cosas principales que debe saber sobre el uso de frenillos.
1. Cepíllese con frecuencia y reciba atención de ortodoncia con regularidad
La vieja sabiduría dice que debes cepillarte los dientes después de cada comida. Esto evita que cualquier residuo de comida se quede en los dientes, lo que podría formar una placa dañina que daña el esmalte.
Los frenillos son conocidos por retener los alimentos que comes. Si ha visto aparatos ortopédicos para niños, sabrá lo malo que puede llegar a ser. No es sólo una monstruosidad desagradable, es malo para los dientes por el motivo descrito anteriormente.
Los residuos de comida pueden acumularse en los dientes incluso sin brackets. Imagínense lo peor que es para sus dientes que se les peguen grandes trozos de comida.
Para evitar el aspecto desagradable de la comida atrapada en los frenillos, lleve consigo un cepillo de dientes a donde quiera que vaya. Guárdalo en un recipiente de plástico para mantenerlo limpio. Una vez que hayas terminado de comer, sumérgete en el baño para limpiar tus brackets.
Lo mismo ocurre con los snacks. Incluso si solo has comido un puñado de patatas fritas, es una buena práctica sacar el cepillo de dientes.
Dicho esto, un cepillo de dientes estándar no es ideal para limpiar detrás de los brackets.Hable con su ortodoncista sobre los cepillos interproximales. Estos son esos cepillos con apariencia de limpiapipas que te permiten limpiar los soportes en ángulo.
Utilice hilo dental con más frecuencia también
El uso de hilo dental ya debería haber sido parte de su rutina diaria de cepillado. Ahora es más importante que nunca.
El problema es que es difícil usar hilo dental con frenillos. Sería una pesadilla utilizar hilo dental tradicional. Deberías comprobar un hilo dental de agua o un hilo dental de ortodoncia.
Usar hilo dental no sólo previene las caries, sino que también mantiene las encías sanas.Al final del día, los dientes rectos no se verán tan bien si no están sanos. La limpieza regular es un buen hábito con o sin frenillos.
Por último, no faltes a tus citas de ortodoncia. Estos son necesarios para apretar o corregir sus aparatos ortopédicos. Retrase una cita y podría retrasar sus resultados.
2. Limita lo que comes
Desafortunadamente, no podrás comer como solías hacerlo con frenillos. Los brackets pueden romperse si comes ciertas cosas. Romper un bracket no será una experiencia divertida para usted y requerirá una cita de emergencia en su clínica de ortodoncia local.
Incluso si no rompes un soporte, podrías romper una banda elástica. No es divertido reemplazar las bandas elásticas.
Aquí tienes una lista de cosas que puedes y no puedes comer. En términos generales, conviene evitar los alimentos que sean muy masticables o crujientes y duros. Chicles, palomitas de maíz e incluso cosas como caramelos.
Y ya que estamos en el tema de los bocadillos azucarados, querrás limitar tu consumo de azúcar. El azúcar es la pesadilla de un dentista y un ortodoncista. La limpieza ya es difícil con los aparatos ortopédicos para adultos, por lo que el azúcar corre el riesgo de sufrir caries en esas grietas de difícil acceso.
3. Limita lo que bebes
Si bebe habitualmente café o té, deberá reducir o suspender su consumo con aparatos ortopédicos. Lo mismo ocurre con el vino tinto. El contenido ácido puede manchar tanto las bandas como los brackets.
Esto no sólo crea un color desfavorable, sino que también conduce al mismo problema que antes. Tendrás más problemas para limpiar las manchas de estas bebidas. Esto podría dejar manchas blancas en los dientes después de quitar los brackets.
Si no está dispuesto a hacer un cambio tan drástico, considere hacer gárgaras con agua o enjuague bucal después de terminar su bebida. Esto puede reducir el efecto de las manchas y reducir el tiempo de limpieza. Los bebedores de café pueden probar el café helado y beberlo con una pajita para minimizar el contacto con los dientes.
Nuevamente, evite las bebidas azucaradas si es posible. Limite los refrescos y los jugos con alto contenido de azúcar. Esto reduce el riesgo de caries.
4. Evite el consumo de tabaco
Todo el mundo sabe que el tabaco puede manchar los dientes. Al igual que el café y el té, esto puede complicar el ya complicado proceso de limpieza. El tabaco deja una mancha mucho más oscura y notoria que el café.
Si usa tabaco de mascar, el efecto es aún peor. La masticación puede atascarse en los dientes, provocando aún más complicaciones con la limpieza.
Si ya está reduciendo su dieta con frenillos, este también podría ser el momento de dejar de fumar. Considere el inconveniente de los frenillos como una bendición disfrazada para deshacerse de algunos viejos malos hábitos.
5. Utilice la pasta de dientes adecuada e incluya enjuague bucal
Es posible que hayas notado que hoy en día muchas pastas de dientes incluyen un “efecto blanqueador”. Esto significa que la pasta de dientes agrega algo de peróxido de hidrógeno, comúnmente usado en procedimientos de blanqueamiento dental.
No hay nada de malo en blanquear los dientes. Sin embargo, se encontrará con el mismo problema demancharse los dientes con café, té o tabaco. Habrá una diferencia notable de color entre el lugar donde el ortodoncista pegó los brackets y la superficie del diente circundante.
Si desea blanquearse los dientes, considere retrasar este procedimiento hasta después de quitarse los brackets.
Además, agregue un poco de enjuague bucal a su rutina diaria de higiene bucal. El enjuague bucal ya es una excelente manera de limpiarse los dientes. Es especialmente útil con aparatos ortopédicos para adultos porque llega a esas áreas difíciles de alcanzar.
Sepa cuándo consultar a un ortodoncista
Los frenillos son una forma excelente y asequible de enderezar los dientes. Sin embargo, debes utilizar estos 5 consejos para mantenerlos en las mejores condiciones. Todo lo que necesitas es un poco de esfuerzo extra, lo que te dará los mejores resultados.
La mejor atención de ortodoncia es familiar y en su vecindario.Llámanos para ver cómo Edge Orthodontics puede brindarte la sonrisa de tus sueños.
